Reich an Vitaminen, Omega-3-Fettsäuren, Mineralstoffen und Proteine gibt dir dieser Vitamin – Shake garantiert die nötige Energie für einen aktiven Tag. Schmeckt ausserdem lecker und ist schnell zubereitet.
ENJOY 🙂 – STAY FIT – KEEP MOVING –

Rezept

• 250ml direkt gepressten Orangensaft
• 1/2 Banane
• 1/4 Tasse Chia Samen (in Wasser aufweichen)
• 1-2 Teelöffel Kakao Pulver (alternativ 1 Teelöffel Kakao und etwas Algaven Sirup)
• 2 Teelöffel Hafermark (alternativ Haferflocken)
• 2 Teelöffel geriebene Haselnüsse
• 3 Himbeeren für den Look und den Genuss